Pszichológus Budapest

Szekeres Kristóf pszichológus

Budapest 1054, Október 6. utca 24. 54-es kapucsengő

mail: szekeres.kristof@pszichologusbudapest.org

Szekeres_Kristóf_Pszichológus_Budapesten

10+ év tapasztalat

1000+ kliens

10.000+ terápiás óra

Legyen Ön is jól: 70/527-0540
  • Főoldal

  • Magamról

    • Magamról
  • Mi történik a pszichológusnál?

  • Hogyan segít a pszichológus?

  • Írások

    • Szorongásos zavarok
    • Depresszió
    • Párkapcsolatok
    • Életvezetési nehézségek
  • Kapcsolat/Árak

  • Blog

  • More

    Use tab to navigate through the menu items.
    • Minden bejegyzés
    • Pszichológus Budapest
    • Szorongás
    • Pánik
    • Pánikbetegség
    • Generalizált szorongás
    • Depresszió
    • Major depresszív zavar
    • Párkapcsolati függőség
    • Kodependencia
    • Egzisztencializmus
    • Nárcizmus
    • Egészséges nárcizmus
    • Belső stabilitás
    • Pszichés immunitás
    • Pszichológiai tanácsadás
    • Kognitív disszonancia
    • Önigazolás
    • Pszichiátria
    • Pszichopátia
    • Macchiavellizmus
    • Negatív gondolataok
    • Érzelmi elhanyagolás
    • Önbizalomhiány
    • Önbizalom
    • Önbecsülés
    • Boldogság
    • online pszichológus
    Keresés
    Koronavírus fertőzés 5 hatékony lépésben!
    Kristof Szekeres
    • 2020. márc. 29.
    • 4 perc

    Koronavírus fertőzés 5 hatékony lépésben!

    Rövid cikkemben olyan hibás gondolati torzításokat mutatok be, amivel akár a mi és mások egészségét is kockáztathatjuk.
    91 megtekintés0 hozzászólás
    Miért válassza az online terápiát?
    Kristof Szekeres
    • 2020. márc. 25.
    • 2 perc

    Miért válassza az online terápiát?

    Milyen az online pszichológus? Kinek való? Eredményes lehet-e egyáltalán?
    189 megtekintés0 hozzászólás
    Hogyan maradjunk lelkileg egészségesek a koronavírus alatt? 7+1 tipp a pszichológustól
    Kristof Szekeres
    • 2020. márc. 23.
    • 2 perc

    Hogyan maradjunk lelkileg egészségesek a koronavírus alatt? 7+1 tipp a pszichológustól

    Tippek a pszichológustól arra, hogy hogyan maradjunk lelkileg egészségesek a koronavírus idején is.
    687 megtekintés0 hozzászólás
    Az okos emberek így találják meg a boldogságot: 4 egyszerű titok az Örömteli Élethez
    Kristof Szekeres
    • 2019. júl. 11.
    • 10 perc

    Az okos emberek így találják meg a boldogságot: 4 egyszerű titok az Örömteli Élethez

    Mit tehetünk azért, hogy örömteli életünk legyen? 4 tudományosan igazolt, használható eszköz, hogy minőségibb életet éljünk.
    128 megtekintés0 hozzászólás
    Amit önnek is tudnia kell, ha pszichológushoz fordul - Kérdések és válaszok
    Kristof Szekeres
    • 2019. jún. 11.
    • 4 perc

    Amit önnek is tudnia kell, ha pszichológushoz fordul - Kérdések és válaszok

    Cikkemben arról írok, hogy mit lehet és mit nem a pszichológusnál. Jogok, kötelességek és határok a pszichoterápiában.
    819 megtekintés0 hozzászólás
    Hogyan fejlesszük az önbecsülésünket 5 lépésben?
    Kristof Szekeres
    • 2019. máj. 16.
    • 4 perc

    Hogyan fejlesszük az önbecsülésünket 5 lépésben?

    Posztom az önbizalomról és önbecsülésről szól. Mi is az önbizalom? Mi az önbecsülés és hogyan fejleszthető? Posztomban megtalálja a választ.
    171 megtekintés0 hozzászólás
    20 mondat, amit az érzelmileg elhanyagolt gyerekek felnőttként mondanak
    Kristof Szekeres
    • 2019. máj. 8.
    • 3 perc

    20 mondat, amit az érzelmileg elhanyagolt gyerekek felnőttként mondanak

    Cikkemben a gyermekkori érzelmi elhanyagoltság felnőttkori vonatkozásairól írok. Mit mond egy érzelmileg elhanyagolt gyerek felnőttkorában?
    1 219 megtekintés0 hozzászólás
    6 módszer a negatív gondolatok ellen
    Kristof Szekeres
    • 2019. máj. 2.
    • 3 perc

    6 módszer a negatív gondolatok ellen

    A legtöbben nagyon sok időt töltünk azzal, hogy aggódunk holnap, vagy a jövőnk miatt. Gondolatban újrajátsszunk a régebbi eseményeket és...
    101 megtekintés0 hozzászólás
    Amit mindenkinek tudnia kellene a nárcizmusról
    Kristof Szekeres
    • 2019. ápr. 25.
    • 4 perc

    Amit mindenkinek tudnia kellene a nárcizmusról

    Egy új pszichológiai kutatás szerint a pszichopátia, a nárcizmus és a machiavellizmus úgynevezett „sötét hármasa” három különálló...
    156 megtekintés0 hozzászólás
    A szorongás 8 legbiztosabb jele
    Kristof Szekeres
    • 2019. ápr. 18.
    • 3 perc

    A szorongás 8 legbiztosabb jele

    A szorongás egy teljesen normális emberi reakció a kényelmetlen gondolatokra és helyzetekre. Bizonyos esetekben még akár a segítségünkre...
    32 megtekintés0 hozzászólás
    Breaking! A kislányok fájdalmát nem gondoljuk olyan erősnek, mint a kisfiúkét
    Kristof Szekeres
    • 2019. ápr. 10.
    • 1 perc

    Breaking! A kislányok fájdalmát nem gondoljuk olyan erősnek, mint a kisfiúkét

    A nemi sztereotípiák egyértelműen ártanak a gyermekeknek - szó szerint. Amikor vizsgálati személyeket arra kértek, hogy becsüljék meg,...
    8 megtekintés0 hozzászólás
    Az 5 legvitatottabb pszichiátriai betegség
    Kristof Szekeres
    • 2019. ápr. 3.
    • 3 perc

    Az 5 legvitatottabb pszichiátriai betegség

    Szenvedélyes viták A Mentális Betegségek Diagnosztikai és Statisztikai Kézikönyvének (röviden DSM) története során komoly viták...
    146 megtekintés0 hozzászólás
    7 hazugság, amit mindenkinek tudnia kell
    Kristof Szekeres
    • 2019. márc. 27.
    • 3 perc

    7 hazugság, amit mindenkinek tudnia kell

    Van a környezetünkben olyanvalaki, akiről tudjuk, hogy a bevételeinek csak egy részét vallja be? Vagy látunk magunk körül olyat, akiről...
    14 megtekintés0 hozzászólás
    A túlzott szorongás 7 figyelmeztető jele
    Kristof Szekeres
    • 2019. márc. 20.
    • 3 perc

    A túlzott szorongás 7 figyelmeztető jele

    A kényelmetlen gondolatokra, érzésekre és szituációkra egy igazán emberi válasz a szorongás, ami akár hasznos is lehet bizonyos...
    23 megtekintés0 hozzászólás
    9 ok, amiért ön nem megy pszichológushoz
    Kristof Szekeres
    • 2019. márc. 13.
    • 3 perc

    9 ok, amiért ön nem megy pszichológushoz

    Aki azon gondolkodik, hogy belevágjon-e egy pszichoterápiás folyamatba, annak gyakorta vannak dilemmái és bizonytalan abban, hogy...
    65 megtekintés0 hozzászólás
    8 sokkoló hiba, ami fenyegeti a pszichés immunitásunkat!
    Kristof Szekeres
    • 2019. márc. 3.
    • 3 perc

    8 sokkoló hiba, ami fenyegeti a pszichés immunitásunkat!

    És nyolc megoldás a 8 hibára! A pszichés immunitás és a belső nyugodtság kéz a kézben járnak. Azok az emberek, akik mentálisan stabilak,...
    15 megtekintés0 hozzászólás
    Egészséges nárcizmus?
    Kristof Szekeres
    • 2019. febr. 11.
    • 2 perc

    Egészséges nárcizmus?

    Szinte mindannyiunknak megvan a képünk a nárcisztikus személyről: olyasvalaki, aki énközpontú, a kapcsolatait úgy manipulálja, hogy...
    55 megtekintés0 hozzászólás
    Reménytelenül érzi magát? 
9 mód a megküzdésre
    Kristof Szekeres
    • 2019. jan. 31.
    • 3 perc

    Reménytelenül érzi magát? 9 mód a megküzdésre

    Avagy hogyan legyünk erősek és fejlődőképesek még a legnagyobb szenvedések közepén? A második világháborús koncentrációs táborban Viktor...
    35 megtekintés0 hozzászólás
    A kölcsönös kapcsolati függőség hét jele
    Kristof Szekeres
    • 2019. jan. 18.
    • 3 perc

    A kölcsönös kapcsolati függőség hét jele

    A klienseimben gyakran fel szokott merülni a kérdés, hogy vajon ők is kölcsönös függésben (kodependencia) vannak-e a párjukkal. Kölcsönös...
    60 megtekintés0 hozzászólás
    Depressziós vagy? Ez alapján a 9 pont alapján te is eldöntheted!
    Kristof Szekeres
    • 2018. dec. 5.
    • 3 perc

    Depressziós vagy? Ez alapján a 9 pont alapján te is eldöntheted!

    A 29 éves Gábor szavaival kezdeném a depresszió leírását. Gábor középvezető informatikusként dolgozik egy multinacionális vállalatnál és...
    29 megtekintés0 hozzászólás
    1
    2

    Ha bármi kérdése lenne, itt elér.

    Szekeres Kristóf pszichológus

    1054 Budapest

    Október 6. utca 24.54-es kapucsengő

    06-70/527-0540

    • Black Facebook Icon

    Success! Message received.

    Egyéni pszichológiai tanácsadás ára:

     

    15000 Ft/50 perc

    28000 Ft/100 perc

    © 2018 Szekeres Kristóf