Keresés
Kristof Szekeres
- 2019. máj 2.
- 3 perc
6 módszer a negatív gondolatok ellen
A legtöbben nagyon sok időt töltünk azzal, hogy aggódunk holnap, vagy a jövőnk miatt. Gondolatban újrajátsszunk a régebbi eseményeket és ...
34 megtekintés0 hozzászólás
Kristof Szekeres
- 2019. márc 20.
- 3 perc
A túlzott szorongás 7 figyelmeztető jele
A kényelmetlen gondolatokra, érzésekre és szituációkra egy igazán emberi válasz a szorongás, ami akár hasznos is lehet bizonyos helyzetek...
17 megtekintés0 hozzászólás
Kristof Szekeres
- 2019. márc 13.
- 3 perc
9 ok, amiért ön nem megy pszichológushoz
Aki azon gondolkodik, hogy belevágjon-e egy pszichoterápiás folyamatba, annak gyakorta vannak dilemmái és bizonytalan abban, hogy egyálta...
41 megtekintés0 hozzászólás